キューティー鈴木のダイエット方法や期間は？激ヤセ内容を紹介！

こんにちは、調べル子です！今日9月29日(火) 21:00 ～ 21:54放送の『解決!ナイナイアンサー』 で元祖アイドルレスラーの「キューティー鈴木」さんが熟年太りに悩みダイエットを決心し、ダイエットを決行され、奇跡の大変身をとげましたね！！そのダイエット方法や期間、激ヤセ内容を紹介したいと思います！

プロフィール

名前：キューティー鈴木

本名：原鶴 由美

生年月日：1969年10月22日

出身地：埼玉県

現在44歳のキューティー鈴木さんは、
日本で3番目に結成された女子プロレス団体
「ジャパン女子プロレス」に所属し、

 
その愛らしい容姿から元祖アイドルプロレスラーとして
人気を集め、試合だけに留まらず
ドラマ、CM、バラエティーなどのテレビ番組や
写真集も出版するなど、多方面で活躍されていました！

レスラーとは思えない
アイドルさながらのルックスで
計13冊の写真集、
「♪おとめの反乱」でCDデビューまで
果たしています！

2005年5月5日には、
病院の総務課の事務長を務めている
原嶋秀行さんとと入籍され、
現在は二人のお子さんも
いらっしゃるそうです！

ちなみに、夫は元ジャニーズ事務所、
モデル等の経験を経て、カリスマホストとなり、
源氏名は鉄平で大人気だったそうです！
新宿のホストクラブで月に1500万円を売り上げ、
7年連続No.1に輝き、当時の年収は5000万円以上
だったんだとか！！

夫は現在はホストを辞められてますが、昔の名残か
超浪費家なんだそうです！
そんな旦那さんを持って苦労しているのか
キューティー鈴木さん、まだまだお綺麗ですが
妊娠してしまったこともあり太ってしまい、
ダイエットにチャレンジすることに！

普段は炭水化物を食べていないそうですが、
みんなの残り物を食べて徐々に太って
いったよようです！

ダイエット前

体重：６２．５kg

ウエスト：８８．６㎝

激ヤセダイエット方法の内容を紹介！

キューティー鈴木さんが今回
チャレンジされたダイエット方法は
『DNA検査ダイエット』でした！
（スポーツジム　リビトにて）

DNAで5つの脂肪に関するDNAを検査し
（肥満量、脂肪、内臓脂肪、
皮下脂肪、代謝）から

合計で２３４種類の結果に基づき
体質にあったトレーニングを
トレーナーさんが考え、
ダイエットするというものでした！

例えば重たいものを回数少なく持ち上げて
トレーニングする人と、
軽いものを回数多く持ち上げて
トレーニングすると効果的な人がいるそうです！

それはこの『DNA検査』をしてみないと
自分の体質が判らないんだそうです！

キューティー鈴木さんのタイプは
『皮下脂肪型肥満タイプ』で、
この体質は脂質の代謝は悪いそうですが、
炭水化物を摂っても効率よくエネルギーに
変えることができるそうです！

ご自身で太ると思って、キューティー鈴木さんは、
炭水化物を抜いていらっしゃいましたが、
それはキューティー鈴木さんのDNA的に
無意味だったそうです！

まさに調べてみないとわからなかったこと
ですよね！！

その結果を受け、今回はトレーニングを
こなしていくためのエネルギー源として
白米から玄米に変え、
玄米を毎日食べる生活に変更されました！

さらに下半身に脂肪がつきやすいということ
だったので、下半身を中心にトレーニングを
されました！

結構ハードなトレーニングのようでした！

食生活も甘いものを我慢し
自宅でも自主的にトレーニングを
決行し、食事改善と、体質に合った
ダイエットを行った結果！！

ダイエット後

体重：５４．７kg（－７．８kg減）

ウエスト：７９．７㎝（－８．９kg減）

と言う結果になりました！！

スゴイですね！
たった一ヶ月のチャレンジですよ！

痩せると気持ち表情も
美しくなりますね！

一番大切なのは今後も継続して
痩せていられるかですが、
是非真似してチャレンジしてみたいですね！

キューティー鈴木さんの今後の活躍と
スタイルが維持できているか
目が離せませんね！

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